キックフィットネス

トレーニング後にプロテイン!

 

いつもありがとうございます。
Kick studio-Dからのお知らせです。

先日プロテインバーを配置致しました。
チョコレート、カフェラテ、バナナ、抹茶
と4種類のフレーバーをご用意しております。
お水もこちらでご用意させていただきます。

本日から紙コップのご用意も致しましたので
いつでも飲んで頂けます。

1杯300円と業界最安値でやらさせていただきます!

タンパク質の1日の摂取量の目安は
男性で約60グラム、女性で約50グラム
これが1日の食事などでは意外と取れておりません。

人間の髪や爪など
タンパク質で出来ております。もちろん筋肉も!
タンパク質が不足すると、髪、爪がすごく痛み
さらに筋肉などもつきにくくなります。
トレーニング後のプロテインでタンパク質を補給してより効率よくダイエット!より美ボディを目指しましょう!

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